こんにちは、ライターの絵山です！

先日から、私のRYT200取得挑戦記を、ブログに書かせていただいています。これから目標達成まで、よろしければぜひお付き合いください♩

今回は、間宮先生とのマンツーマン オンラインセッションで気付いたことや感想を、まとめてご紹介していきます。

オンラインセッション受講を終えて…

初めてのマンツーマン オンラインセッションは、沢山の学びがある、あっという間の1時間でした！

自分が出来ないアーサナや苦手なポイントを丁寧に指導していただけたのは、1on1だからこその魅力だと思います。

次回のセッションに生かすべく、1on1を終えてみて「もっとこうしておけば良かった！」と思ったポイントや反省点を挙げてみました。

× 1on1専用の色ペンを用意すればよかった！

筆記用具を用意して間宮先生からの指示をテキストに書き込みましたが、どれが間宮先生から直接アドバイスいただいたことなのか、ぱっと見で分からなくなってしまいました…

何をオンラインセッションで教わったのか分かるように、専用の色ペンを決めておけば良かったです。

自分での勉強では使っていない色ペンを、セッション用に1色用意しておくのがオススメです！

× 1on1を録画すればよかった！

教わった内容を復習できるように、オンラインセッションをスマホなどで録画しておけば良かったです。

お願いすれば、ZOOM機能の「レコーディング」で画面録画をさせていただけたかもしれません！遠慮せず聞いてみれば良かったな〜と後悔しています。。

× 座学より実技に時間を使うべきだった！

座学ももちろん大切ですが、私の場合はもっと実技(特にインストラクションの練習)に時間を使うべきでした。

これからは、使える時間のメインは実技の受講やインストラクションの練習にあてて、座学はなるべくスキマ時間に学ぶことにしようと思います。

思っていたよりも座学の暗記が必要なかったので、実技と座学のバランスを調整します！

× インストラクションを丸々書き起こさなくてもよかった！

私は間宮先生のインストラクションを一語一句全て書き起こしていたのですが、ここにそんなにガッツリ時間をかけなくてもよかったです…

確かに、丸々書き起こしていくことで、言い回しや伝え方などをしっかり学べました。

でもこれからは、ポイントを抑えて書き起こし、自分の言葉でインストラクションを練習することに時間を使おうと思います！

やっておいて良かった！と思ったこと

続いて、マンツーマンオンラインセッションで「ここは出来ていた、やっておいてよかった！」と思ったポイントも自画自賛してみました(笑)

〇 思ったよりしっかりアーサナが取れていた！

全然アーサナが出来ない…これで合っているのかな…と、内心不安と焦りがありましたが、自分で思っていたよりきちんと練習できていたようです！

練習の仕方は間違っていなかったようなので、これからも丁寧に受講していこうと思います。

〇 できないことを事前にLINEで質問していた！

どうしても上手くいかない事を、オンラインセッションの前にLINEで質問させていただいたのは大正解でした。

事前に出来ないこと・苦手なことを知っておいていただけたことで、スムーズに苦手克服のための練習方法を学べました。

これからも、分からないことやどうしても出来ないことは、遠慮なくLINEで質問させていただこうと思います！

〇 ヨガレッスン受講レポートを出しておいて良かった！

卒業課題である「ヨガレッスン受講レポート」を、少しでも提出しておいたのも大正解でした！

正直、「この内容でいいのかな…？」と不安があったので、間宮先生から直接フィードバックいただけて安心しました。

まだまだ提出しなくてはいけないのですが、この調子で引き続き頑張ろう！とポジティブな気持ちにもなれました。

間宮先生に、気になる一問一答！

1on1レッスンの最後に、間宮先生のマンツーマン オンラインセッションについて、先生にいくつか質問をさせていただきました。

OREO YOGAの受講を検討されている方や、これから初めてオンラインセッションを受ける方は、ぜひチェックしてみてくださいね！

Q. オンラインセッションで先生が一番心がけていることは？

A. せっかくのマンツーマンセッションなので、ひとりひとりに寄り添った内容にすることです！生徒さんのニーズに合わせて、満足度の高いセッションになるようにしています。

→ これは私もレッスンを受けて体感しました！不安や疑問の解消を中心にしてくださり、できるようになったことと課題がハッキリしました。

Q. オンラインセッションの前に用意しておいて欲しいことは？

A. 有意義なセッションにするために、苦手なポーズやできないことなど、聞きたいことをピックアップしておいていただきたいです。

→ 私自身、質問をまとめておいて良かったと思います！特に質問がない方は、重点的に見て欲しいポイントを決めておくと良さそうです。

Q. オンラインセッションに必要なものは？

A. 絵山さんが今日用意したものでOKです！もしあれば、プロップスがあるといいですね。用意がなければ、タオルやクッションなど代用品でも大丈夫ですよ。

→ プロップスまでは買わなくてもいいかな…と思っていましたが、今日セッションを受けて欲しくなりました！ということで、早速ポチろうと思います(笑)

Q. 2回目のオンラインセッションの課題は？

A. 立位のアーサナ縦・横それぞれ、3つ組み合わせたシークエンスを作り、インストラクションしていただきます！詳しくは授業や、参考シークエンスで説明しています。

→ 今回インストラクションが散々だったので、次回はしっかり準備してリベンジします！

オンラインセッションで急成長！

間宮先生のマンツーマン オンラインセッションを受講したことで、課題や勉強方法がクリアになりました！

時間をかけたいポイントが明確になったので、今までより効率よく受講を進められるようになったと思います。

オンラインでのヨガインストラクター資格取得は、基本的に自分で勉強を進めていくので、どうしても不安や疑問が出てきてしまいます。。

でも、1on1で間宮先生に丁寧にみていただき、ここまでの不安や疑問が解消され、より前向きに受講を進められるようになったと感じています！

3ヶ月でRYT200の資格を取得するという挑戦、初めてのオンラインセッションを受け、いよいよ後半戦に突入です！

次回は、ようやく大体読破したOREO YOGAの参考書籍について、詳しくご紹介していこうと思います♩

あなたも一緒に、OREO YOGAのオンラインスクールで、RYT200の取得を目指してみませんか？

次回のブログ更新もお楽しみに！

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